Thì thuốc là phần không thể thiếu trong chuyến đi, thậm chí quan trọng hơn cả thức ăn và những đồ đoàn khác
Thuốc thường dùng và tương đối an toàn bây chừ là Paracetamol như Acemol, Efferalgan, Panadol. Những người hay bị say tàu xe nên chuẩn bị thêm thuốc chống say như Nautamin hay Stugeron. Thuốc dùng khi ngộ độc thức ăn, rối loạn tiêu hóa, thuốc trị đi tả hay nôn ói Berberin, điều chế từ cây vàng đắng của y học cựu truyền, có thể tương đối an toàn ở cả nguời lớn và trẻ mỏ.
Ngoài ra cần mang theo một số loại thuốc như: - Kem chống nắng, chống nứt môi, chống dị ứng … (tùy nơi đến) - Kem chống côn trùng/bôi sau khi bị sâu bọ cắn/đốt (tùy nơi đến) - Kem chống dị ứng da - Vitamins - Thuốc/biện pháp tránh thai - Thuốc chống say xe/máy bay/tàu Một số mẹo nhỏ khi đi di lịch Mang theo gừng sấy khô hay củ gừng tươi tấn sĩ Robert Stern, chuyên gia nghiên cứu về nguyên cớ say tàu xe cho biết: Để khỏi bị say sóng trong suốt hành trình du lịch, hãy thử ngậm 1.
Với một tẹo chất béo, nó sẽ giúp bạn ngăn chặn cảm giác đói lúc nửa buổi và là bữa ăn nhẹ rất tốt cho buổi chiều. 1. 4. Các loại thuốc giảm đau, hạ nhiệt Khi đi chơi xa, đặc biệt khi trong đoàn có trẻ nít. Thuốc được dùng 4-6 lần mỗi ngày cách nhau ít nhất 4 giờ.
Chuẩn bị thêm một lọ than hoạt (Carbogastryl, Carbophos. Người lớn có thể dùng các dạng kháng dị ứng mới như Histalong, Cetirizine
Các loại thuốc cầm đi tả hay chống nôn ói không nên tự tiện dùng, nhất là với con trẻ vì tuy làm giảm triệu chứng tiêu chảy nhanh nhưng phân cùng với các độc tố không thoát ra ngoài được, đọng trong lòng ruột có thể gây hiểm. ) Có tác dụng hút hơi, chống đầy bụng, vài gói men vi sinh (L-Bio, Lacteolfort, Biofidine. Các loại bông gòn, băng gạc, các dung dịch tẩy trùng như cồn, nước oxy già, cồn iốt phòng ngừa trường hợp té ngã, xây xát và tất nhiên, với những người có bệnh mãn tính cần dùng thuốc liền tù tù như cao áp huyết, tiểu đường, tim mạch.
). Thường chỉ cần dùng 1 viên mỗi ngày và không gây buồn ngủ. Chuẩn bị sẵn các dạng thuốc ăn nhập cho từng đối tượng, thí dụ gói bột hay viên hàm lượng thấp 80-150 mg cho trẻ nhỏ nặng 5-10 kg, viên 325 mg cho trẻ lớn khoảng 25-30 kg, viên 500 mg cho trẻ trên 30 kg và người lớn. Ngoài ra, sữa chua còn là một nguồn cung cấp protein tiệt. 2. Thuốc điều trị dị ứng, mẩn đỏ, ngứa Với trẻ nít, chuẩn bị sẵn xi-rô Phenergan hoặc các loại kháng dị ứng bình thường như Polaramin, Chlopheniramin nhưng dễ gây buồn ngủ lử đử.
Ăn uống sáng ý Ăn nhiều sữa chua trong kỳ nghỉ để đảm bảo bạn có một sự cân bằng lành mạnh cho đường ruột, giúp chống lại vi khuẩn xâm nhập từ những thực phẩm hoặc môi trường lạ.
3.
